Gaziantep'in İslahiye ilçesinde yaşayan 100 ve 103 yaşındaki Balaban çifti, sağlıklı ve uzun ömürlerini doğal beslenme alışkanlıklarına borçlu olduklarını belirtiyor. 1953 yılından beri evli olan çift, huzurlu bir yaşam sürdürüyor.
17.07.2026 14:46 · CNN Türk
Uzmanlar, masa başı çalışma ve yanlış duruş alışkanlıklarının omurga yapısını bozarak yaşam kalitesini düşürdüğü konusunda uyarıyor. Erken teşhis ve düzenli egzersizle bu sorunların ameliyatsız çözülebileceği belirtiliyor.
20.07.2026 17:22 · Cumhuriyet Sağlık
Ev temizliği sırasında yapılan bazı alışkanlıklar, yüzeylerin daha çabuk kirlenmesine ve temizlik kalitesinin düşmesine neden olabiliyor. Doğru yöntemler ve ürün kullanımıyla daha etkili bir hijyen sağlamak mümkün.
12.07.2026 08:53 · Hürriyet
Akıllı telefon ve bilgisayar kullanımı, duruş bozukluklarından görme sorunlarına kadar pek çok fiziksel değişikliği beraberinde getiriyor. Uzmanlar, teknolojik cihazların etkilerini azaltmak için fiziksel aktiviteye ve doğru kullanım alışkanlıklarına dikkat çekiyor.
08.07.2026 10:28 · Cumhuriyet Sağlık
Tanzanya'daki yerel beslenme alışkanlıklarını inceleyen araştırmacılar, işlenmiş gıdalardan uzak durmanın metabolik sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu. Uzmanlar, bu diyetin herkes için evrensel bir çözüm olmadığını hatırlatıyor.
09.08.2026 09:07 · Hürriyet
Aralık 2025'te 100 yaşına giren efsanevi oyuncu Dick Van Dyke, düzenli egzersiz rutiniyle dikkat çekiyor. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarını paylaşan oyuncu, fiziksel gücünü korumaya devam ediyor.
30.08.2026 16:13 · Habertürk Magazin
Düzce'de düzenlenen etkinlikte veliler ve çocuklar, aile içi iletişimi güçlendirmek ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak amacıyla çeşitli atölyelere katıldı. İl Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından organize edilen programda, eğitim sürecinde aile katılımının önemi vurgulandı.
27.08.2026 20:24 · CNN Türk
Dijital alışkanlıkların neden olduğu yüz kası gerginliğini gidermek için doğal yağlar, soğuk uygulamalar ve ev yapımı maskeler öneriliyor. Bu yöntemler cildin daha dinlenmiş ve sıkı görünmesine yardımcı oluyor.
25.08.2026 16:26 · Cumhuriyet Yaşam
Uzmanlar, kolon kanserinin artık sadece ileri yaş hastalığı olmadığını ve 30-40 yaş grubunda vakaların arttığını belirtiyor. Erken teşhis için bağırsak alışkanlıklarındaki değişimlerin ciddiye alınması gerektiği vurgulanıyor.
21.07.2026 10:54 · Cumhuriyet Sağlık
Uzmanlar, yaz aylarında artan sıcaklıklar nedeniyle özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını öneriyor. Sıvı tüketimi ve beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi, sıcak çarpması riskini azaltıyor.
07.08.2026 09:09 · Hürriyet
Araç içinde güneş ışığına maruz kalan telefonlar ciddi performans sorunları ve batarya hasarları yaşayabilir. Cihazın güvenliği için doğru konumlandırma ve kullanım alışkanlıkları büyük önem taşıyor.
05.08.2026 10:39 · Hürriyet Teknoloji
Dr. Hasan Can Toyganözü, sıcak hava ve nemin artışıyla ortaya çıkan vajinal ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı önlemler paylaştı. Uzman, hijyen alışkanlıkları ve beslenmenin enfeksiyon riskini azaltmadaki önemini vurguladı.
09.07.2026 17:54 · Cumhuriyet Sağlık
Uzmanlar, yaz tatilinin sadece ekran başında veya otel tatiliyle geçirilmemesi gerektiğini, çocukların sosyal ve kültürel gelişimleri için aile bağlarının güçlendirilmesi gerektiğini vurguluyor. Tatil sürecinde öğrenme alışkanlıklarının korunması ve doğayla etkileşim kurulması, çocukların akademik ve ruhsal gelişimi için kritik önem taşıyor.
26.07.2026 01:58 · CNN Türk
Günümüzde severek tüketilen pek çok gıda, tarih boyunca çeşitli önyargılar, sağlık korkuları veya sınıfsal algılarla mücadele etmiştir. Bilimsel gelişmeler ve değişen toplumsal alışkanlıklar, bu ürünlerin mutfaklardaki yerini sağlamlaştırmıştır.
08.08.2026 11:07 · Habertürk
Sıcak ülkelerde baharat kullanımının yaygın olması, gıda koruma yöntemlerinden kültürel alışkanlıklara kadar uzanan karmaşık bir sürece dayanıyor. Bilimsel veriler, bu tercihin tek bir nedene bağlanamayacağını gösteriyor.
19.08.2026 16:51 · Cumhuriyet Yaşam
Yaz mevsiminde yükselen sıcaklıklar beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesini zorunlu kılıyor. Uzmanlar, sıvı kaybına ve sindirim sorunlarına karşı dengeli öğünlerin önemine dikkat çekiyor.
06.07.2026 12:39 · Cumhuriyet Yaşam
Yüksek sıcaklıkların tansiyon dengesi üzerindeki etkilerine dikkat çeken uzmanlar, ilaç kullanımı ve günlük alışkanlıklar konusunda uyarılarda bulundu. Özellikle kronik rahatsızlığı olanların sıvı tüketimine ve güneşten korunmaya özen göstermesi gerektiği vurgulandı.
23.07.2026 17:48 · Cumhuriyet Sağlık
Bel çevresindeki şişkinliği azaltmak ve daha ince bir görünüme kavuşmak için beslenme düzeninde ve günlük alışkanlıklarda yapılabilecek pratik değişiklikler bulunuyor. İlaç kullanmadan, doğal yöntemlerle ödem atmak ve sindirimi desteklemek mümkün.
14.07.2026 09:00 · Hürriyet
Sıcak hava dalgalarında vücut ısısını korumak için beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve yeterli sıvı tüketmek büyük önem taşıyor. Uzmanlar, sindirimi kolay gıdalara yönelmenin ve su içeriği yüksek besinleri tercih etmenin serin kalmaya yardımcı olacağını belirtiyor.
19.07.2026 12:29 · BBC Türkçe
Bilim insanları, verilen kiloların geri alınmasının irade eksikliğinden ziyade beynin biyolojik savunma mekanizmalarından kaynaklandığını belirtiyor. Sağlıklı bir yaşam için sürdürülebilir alışkanlıkların ve toplumsal düzenlemelerin önemi vurgulanıyor.
04.08.2026 17:29 · Cumhuriyet Yaşam
Çocukluk döneminde tüketilen yüksek miktarda meyve suyu ve şekerli içeceklerin, yetişkinlikte hipertansiyon riskini artırabileceği uyarısı yapıldı. Uzmanlar, meyve suyu yerine taze meyve ve su tüketiminin önemini vurguluyor.
06.08.2026 12:43 · Hürriyet
Yaz aylarında artan sıcaklıklar elektrikli araçların menzilini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, doğru şarj ve sürüş alışkanlıklarıyla bu kaybın minimize edilebileceğini belirtiyor.
24.08.2026 16:15 · CNN Türk
Sıcak havalarla birlikte çocuklarda artan ishal vakalarına karşı uzmanlar sıvı kaybı ve beslenme konusunda uyarılarda bulunuyor. Doğru hijyen alışkanlıkları ve bilinçli beslenme, hastalığın etkilerini azaltmada kritik rol oynuyor.
21.07.2026 10:06 · Cumhuriyet Sağlık
Biyolojik yaş, kişinin takvim yaşından bağımsız olarak vücudunun hücresel ve metabolik yaşlanma hızını gösteren bir ölçüttür. Yaşam tarzı değişiklikleri ile bu süreci yönetmek ve sağlık risklerini erken fark etmek mümkündür.
10.07.2026 18:36 · CNN Türk