Hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte tatil ve seyahat dönemlerinde sıkça karşılaşılan yaz ishali, sağlık üzerinde ciddi riskler oluşturabiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, bu dönemde gıda güvenliğinin kontrol edilmesinin zorlaştığını belirterek, vatandaşları hijyen konusunda daha dikkatli olmaya çağırdı.
Prof. Dr. Özlü, yaz ishallerinin genellikle bakteriyel veya viral enfeksiyonlardan kaynaklandığını, ayrıca besin zehirlenmeleri, sinekler ve havuz suları yoluyla da bulaşabildiğini ifade etti. Özellikle açıkta satılan gıdaların, uygun koşullarda bekletilmeyen süt ürünlerinin ve pastaların mikroorganizmaların üremesi için uygun ortam sağladığını belirten Özlü, bu tür gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı.
Sıvı kaybı yaşanması durumunda vücudun dengesinin bozulabileceğini belirten uzman isim, özellikle bebekler, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireylerin bu konuda daha savunmasız olduğunu hatırlattı. Belirtiler arasında bulantı, kusma, karın ağrısı, halsizlik ve sık dışkılama yer alıyor. Hafif vakalarda dinlenmenin ve bol sıvı tüketiminin önemine değinen Özlü, beslenme düzeninde muz, patates, pirinç lapası ve yağsız peynir gibi gıdaların tercih edilmesini önerdi.
Özlü, açıkta satılan meşrubatlar, buzlu içecekler ve uygunsuz saklama koşullarına sahip gıdaların tüketilmemesi gerektiğinin altını çizdi. Belirtilerin ağır seyretmesi veya risk grubundaki bireylerin etkilenmesi durumunda vakit kaybetmeden bir hekime başvurulması gerektiğini belirten Prof. Dr. Özlü, "Sıvı kaybı ciddi hasara yol açabilir" uyarısında bulundu. Sağlıklı bir tatil geçirmek için hijyenik beslenme alışkanlıklarının yaz aylarında daha da kritik bir öneme sahip olduğu ifade edildi.
