Tütün ürünleri, dünya genelinde her yıl milyonlarca insanın ölümüne yol açan en büyük önlenebilir sağlık sorunlarından biri olmaya devam ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Kahraman, sigaranın kalp ve damar sağlığı üzerindeki tahribatının sanılandan çok daha hızlı başladığını ifade ediyor. Sigara dumanında bulunan 7 binden fazla kimyasal madde, damarların iç yüzeyini kaplayan endotel tabakasına doğrudan zarar vererek damar sertliğini ve pıhtı oluşumunu tetikliyor.
Genç yaşta kalp krizi riski
Özellikle genç yaşta kalp krizi geçiren bireylerde sigara kullanımı, en sık karşılaşılan risk faktörleri arasında yer alıyor. Sigara dumanındaki maddeler, damarların genişlemesini sağlayan nitrik oksit üretimini baskılayarak kan akışını bozuyor. Ayrıca kötü kolesterolün oksidasyonunu artırarak damar duvarlarında plak birikimine neden oluyor. Nikotinin sempatik sinir sistemini uyarması ise kalp hızını artırarak çarpıntıya ve atriyal fibrilasyon gibi ritim bozukluklarına zemin hazırlıyor.
Güvenli bir sigara dozu yok
Toplumda yaygın olan "az içmek zararsızdır" algısının bilimsel bir dayanağı bulunmuyor. Yapılan uzun süreli araştırmalar, günde sadece 1 ile 4 adet arasında sigara içen kişilerde dahi kalp hastalığı riskinin yüzde 50'ye varan oranlarda arttığını gösteriyor. Tek bir sigara dumanı bile damar fonksiyonlarında bozulmaya, kan basıncının yükselmesine ve kalp hızının artmasına neden olabiliyor.
Pasif içicilik de tehlikeli
Sigara içmeyen ancak dumanına maruz kalan pasif içiciler de ciddi risk altında bulunuyor. Pasif içicilik, koroner kalp hastalığı riskini yüzde 25 ile 30 oranında artırıyor. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar bu durumdan en çok etkilenen grupları oluşturuyor. Uzmanlar, sigarayı bırakmanın kalp atış hızı ve kan basıncı üzerinde anında olumlu etkiler yarattığını, bir yıl içerisinde ise koroner kalp hastalığı riskinin belirgin şekilde azaldığını belirtiyor.
